【夏バテだと思っていたら…】身体のだるさ・不眠の原因は「自律神経の乱れ」！？プロが教える整え方

こんにちは！てて整骨院二十四軒院です。

「しっかり寝ているはずなのに身体がだるい…」

「冷房の効いた室内と外の暑さで、頭痛やめまいがする」

「なんだか気持ちがイライラ・モヤモヤして集中できない」

夏から秋にかけて、こうした「原因のよくわからない体調不良」に悩まされる方が急増します。

実はこれ、単なる夏バテではなく「自律神経の乱れ」が引き起こしている可能性が高いのです！

自律神経には、身体を活動モードにする「交感神経」と、

リラックスモードにする「副交感神経」があり、24時間休まず体温や血流をコントロールしています。

しかし、以下の要素が重なるとキャパシティオーバーを起こしてしまいます。

特に見落とされがちなのが「姿勢や骨盤の歪み」です。

神経の通り道である構造（骨格）が崩れていると、いくら休んでも自律神経は休まりません。

当院では、乱れた自律神経に対して多角的にアプローチを行います。

1. 骨盤・背骨矯正（構造へのアプローチ） 背骨の歪みを整えることで、神経の圧迫を解放し、交感神経と副交感神経のスムーズな切り替えを取り戻します。
2. 鍼灸治療（自律神経リセットの切り札） ツボへの微細な刺激で過剰に緊張した交感神経を鎮め、深いリラックス状態（副交感神経優位）へ導きます。睡眠の質向上にも即効性があります。
3. ハイボルト・ショックウェーブ（最新機器による深部ケア） 自律神経の乱れからくる深部の首・肩のこりや血行不良を最新機器でスピーディーに緩め、自律神経が整いやすい身体環境をつくります。

「病院に行くほどではないけれど体調がすぐれない」という方こそ、整骨院の得意分野です。

自律神経を整えて、毎日を元気に過ごしましょう！

てて整骨院二十四軒店　（サツドラ二十四軒店内)

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