湿布や痛み止めで誤魔化していませんか?

坐骨神経痛の根本原因とセルフチェック

 

こんにちは!てて整骨院 二十四軒店です。

当院はサツドラ二十四軒店内にあり、

お買い物ついでに体のお悩みを相談される方が毎日たくさんいらっしゃいます。

「お尻から太ももの裏、すねにかけてピリピリ痛む・痺れる」

「歩くと足が痛くなって、少し休まないと歩けない」

そんなお悩みはありませんか? これらは典型的な「坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)」の症状です。

痛むたびに、サツドラさんの医薬品コーナーで買った湿布を貼ったり、

痛み止めを飲んで「その場をしのいでいる」という方は要注意!

薬は痛みを一時的に麻痺させているだけで、原因そのものを解決しているわけではありません。

今回は、坐骨神経痛が起こる本当の理由と、今すぐできるセルフチェック法をプロの視点で解説します。

1. そもそも「坐骨神経痛」ってなに?

坐骨神経痛とは病名ではなく、頭痛や腹痛と同じ「症状」の名称です。

腰から足先まで伸びている、体の中で最も太い神経(坐骨神経)が、

何らかの原因で圧迫されたり刺激されたりすることで生じる痛みや痺れを指します。

湿布や薬は、神経の興奮を一時的に抑えるだけ。

根本にある「神経を圧迫している原因」を取り除かない限り、

何度も再発し、最悪の場合は歩行困難になることもあります。

2. 【今すぐできる】坐骨神経痛の危険度セルフチェック

あなたの足腰の痛み、ただの腰痛ではなく「坐骨神経痛」のサインかもしれません。

以下の項目にいくつ当てはまるかチェックしてみましょう。

  • [ ] お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて電気が走るような痛みや痺れがある

  • [ ] 前かがみになると足の痛みが強くなる(または楽になる)

  • [ ] 長時間立っている、または歩いていると足が痺れてきて、座ると楽になる

  • [ ] お尻の筋肉が凝り固まっていて、押すと痛む

  • [ ] 体を後ろに反らすと腰や足に痛みが響く

💡 チェックが1つでもついた方へ すでに坐骨神経が刺激されている可能性が高いです。「まだ動けるから」と放置せず、早めのケアが大切です。

3. 湿布では治らない!坐骨神経痛の「根本原因」とは?

なぜ神経が圧迫されてしまうのか。その背景には、大きく分けて2つの骨格の歪みがあります。

① 骨盤の歪みによる「筋肉の過緊張」

骨盤が歪むと、お尻の奥にある「梨状筋(りじょうきん)」という筋肉がガチガチに硬くなります。この筋肉のすぐ下を坐骨神経が通っているため、硬くなった筋肉が神経をギューッと押し潰してしまうのです(梨状筋症候群)。

② 不良姿勢による「腰椎(腰の骨)への負担」

猫背や反り腰など、日頃の姿勢の悪さが続くと、腰の骨のクッション(椎間板)が飛び出したり(ヘルニア)、骨の変形によって神経の通り道が狭くなったり(脊柱管狭窄症)します。

4. てて整骨院 二十四軒店で「痛みのない日常」を取り戻す

当院では、湿布やマッサージのような表面的なアプローチではなく、神経を圧迫している「骨格の歪み」そのものを整えます。

  • 精密な姿勢分析: まずは最新機器を使い、あなたの骨盤がどう歪み、どこに負担がかかっているのかを視覚的にハッキリ突き止めます。

  • バキバキしない優しい骨盤矯正: 坐骨神経痛を抱える方は、強い刺激を与えると逆効果になることがあります。当院では体に負担の少ないソフトな施術で骨盤と腰椎を正しい位置に戻し、神経の圧迫を解放します。

  • お買い物ついでに通える利便性: サツドラ二十四軒店内にあるため、お買い物帰りにサクッと通えて、広い駐車場も完備。通院の負担を最小限に抑えられます。

「いつもの痛み」と諦める前に、まずはご相談ください

「もう歳だから上手く付き合っていくしかない」と諦める必要はありません。原因を正しく見極めて整えれば、体は必ず変わります。

サツドラにお越しの際は、ぜひお気軽に当院の様子を覗いてみてください。「私のこの痛みも良くなる?」というご相談だけでも大歓迎です。

薬に頼らない、軽やかな足取りを取り戻す一歩を、一緒に踏み出しましょう!

 

 

てて整骨院二十四軒店 (サツドラ二十四軒店内)

アクセスと利便性

  • 所在地:札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20 サツドラ二十四軒店内
  • アクセス:JR琴似駅や地下鉄東西線琴似駅から徒歩8分。駐車場も完備しています。
  • 営業時間:平日10:00-13:00、15:30-21:00 / 土祝10:00-15:00

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