「歩きはじめにアキレス腱が痛む」
「運動のあとにかかとの上がジンジンする」
「ふくらはぎの下が腫れている」
そんな症状、アキレス腱炎の可能性があります!
🔍アキレス腱炎とは?
アキレス腱は、ふくらはぎと踵(かかと)をつなぐ太く強い腱です。
ランニングやジャンプ動作、長時間の歩行などによる繰り返しの負荷で炎症を起こすのが「アキレス腱炎」です。
☑️ こんな方は要注意!
- 朝起きたときや歩き始めに痛む
- スポーツ中や後にかかと周辺が痛い
- 押すと痛い・腫れている
- ふくらはぎが張りやすい
- 扁平足・O脚気味
🧑⚕️ てて整骨院二十四軒店でのアプローチ
当院では、アキレス腱への負担を減らしつつ、痛みの根本原因を見極めた施術を行っています。
🔸 ハイボルト治療
→ 急性の炎症や痛みの緩和に即効性あり。
🔸 超音波治療
→ 腱や筋膜の修復をサポートし、早期回復を促進。
🔸 手技療法
→ ふくらはぎや足首まわりの筋緊張を丁寧にほぐし、柔軟性UP。
🔸 姿勢・歩行改善
→ 足の着き方やバランスを整え、再発予防へ。
💡放置はNG!悪化すると「アキレス腱断裂」のリスクも…
「ちょっと痛いだけ」と放っておくと、慢性化したり、腱が切れてしまうケースも…。
違和感のうちにケアを始めることが大切です!
📍てて整骨院 二十四軒店
札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20(サツドラ内)
📞 011-624-6550
🅿️ 駐車場あり/予約優先制/平日・土曜も診療
🏃♀️「歩くのがつらい」そんな日々を一緒に終わらせましょう!
早期の施術と、正しいセルフケアで再発も予防できます。
お気軽にご相談ください。