こんにちは！
札幌市西区のてて整骨院 二十四軒店です。

「最近、背中が丸くなってきた気がする」
「写真に写る自分の姿勢にびっくりした」
「肩こりや頭痛が慢性的にある」

そんな方は、猫背が原因かもしれません。

■ 猫背が与える影響とは？

見た目の問題だけではなく、猫背は身体に様々な悪影響を及ぼします。

● 肩こり・首こり・頭痛

姿勢が悪くなると、首・肩への負担が増加。血流も悪くなり、痛みやだるさが出やすくなります。

● 呼吸が浅くなる

胸が圧迫されることで、呼吸が浅くなり疲れやすくなったり、集中力が低下します。

● 自律神経の乱れ

姿勢の崩れは、自律神経バランスにも影響を与え、眠れない・イライラするなどの症状につながることも。

■ てて整骨院の「猫背矯正」

当院では、原因に合わせたオーダーメイドの猫背矯正を行っています。

✅ 姿勢分析

まずは現在の姿勢をしっかりチェック。写真や鏡で確認しながら、どこに歪みがあるかを一緒に見ていきます。

✅ 手技療法

背中・肩甲骨・首まわりの筋肉を丁寧にゆるめ、無理なく正しい姿勢へ導きます。

✅ トムソンベッド矯正

骨盤や背骨のゆがみを、身体への負担が少ないベッド（トムソンベッド）で調整します。ボキボキしないソフトな矯正です。

✅ 筋トレ・ストレッチの指導

猫背を繰り返さないために、自宅で簡単にできる運動もサポートします！

■ 猫背は「クセ」ではなく「身体の状態」

「姿勢を正そうとしても、すぐ戻ってしまう」
それは筋肉のバランスが崩れている証拠です。

専門的なケアで整えることが、正しい姿勢を保つ近道です！

📍 てて整骨院 二十四軒店
📞 011-624-6550
🏠 札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20（サツドラ店内）
🍼 ベビーカーでもご来院OK
💬 LINE・WEB予約も対応しています！

「姿勢を変えると、毎日が変わる」
猫背改善で見た目も体調もスッキリ！
ぜひ一度ご相談ください😊