【腰から脚にかけての痛み・しびれ…それ、腰椎椎間板ヘルニアかもしれません】

こんにちは、てて整骨院です。

「腰が痛い」「足にしびれが出る」「長時間座っているのがつらい」
そんなお悩みはありませんか？

もしかするとそれは、腰椎椎間板ヘルニアが原因かもしれません。

背骨は「椎骨」という骨がいくつも連なってできており、その間にはクッションの役割をする「椎間板」があります。
腰椎椎間板ヘルニアは、この椎間板が飛び出してしまい、神経を圧迫する状態を指します。

※症状の出方には個人差があります。

てて整骨院では、痛みの緩和だけでなく、再発しにくい身体作りを目指して施術を行っています。

✅ ハイボルト治療
神経の圧迫による痛み・しびれを緩和します。

✅ 筋膜リリース・手技療法
硬くなった筋肉を丁寧にゆるめ、血流と可動域を改善。

✅ 運動療法・EMSトレーニング
体幹の筋力を高め、椎間板にかかる負担を軽減。

✅ 姿勢矯正・骨盤調整
猫背や骨盤のゆがみを整えて、腰への負担を減らします。

✅ テーピングや生活指導
日常生活での注意点もわかりやすくお伝えします。

ヘルニアは、症状が軽度のうちに対応することが大切です。
放置すると、慢性的なしびれや筋力低下、歩行障害などにつながることもあります。

☑ 病院でヘルニアと診断されたけど、手術はしたくない
☑ 腰だけでなく、脚にも痛み・しびれがある
☑ 再発を繰り返している
☑ デスクワークや車の運転が多くてつらい
☑ 運動不足や姿勢が気になっている

📍てて整骨院二十四軒店
札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20（サツドラ内）
📞011-624-6550
LINE予約もOK！

腰の不調を放っておくと、日常生活にも支障が出てしまいます。
「手術を避けたい」「しっかりとケアしたい」そんな方は、私たちにご相談ください。

てて整骨院があなたの腰の健康を全力でサポートします！

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