こんにちは！てて整骨院です🌿
「腰が痛いだけじゃなく、足までしびれる…」
「立っているだけで足に違和感が出る…」
そんな症状は、腰椎椎間板ヘルニアによるものかもしれません！
■ 腰椎椎間板ヘルニアとは？
背骨（腰椎）の間には「椎間板」というクッションのような組織があります。
この椎間板が飛び出してしまい、近くを通る神経を圧迫することで、痛みやしびれなどの症状が出る状態を腰椎椎間板ヘルニアと言います。
■ こんな症状は要注意！
✅ 腰から足にかけての痛み・しびれ
✅ 長時間立っていたり座っていると症状が悪化する
✅ 前かがみになると痛みが強くなる
✅ 片足だけに強く症状が出ることがある
✅ 足に力が入りにくい
症状が進行すると、歩くのもつらくなったり、日常生活に大きな支障が出てしまいます。
■ 腰椎椎間板ヘルニアの原因
✔ 長時間の座りっぱなしや中腰姿勢
✔ 重たい荷物を繰り返し持つ作業
✔ 加齢による椎間板の変性
✔ 運動不足による筋力低下
✔ 姿勢の悪さ（猫背・反り腰）
特に、筋力の低下や不良姿勢が原因になることがとても多いです。
■ てて整骨院でのアプローチ
📌 ハイボルト治療
→ 神経の炎症を抑え、痛みやしびれを早期に改善へ導きます！
📌 鍼灸治療
→ 深層の筋肉の緊張を和らげ、神経の圧迫を軽減します。
📌 運動療法・EMSトレーニング
→ 再発防止のために、体幹（インナーマッスル）をしっかり強化。
📌 姿勢改善・骨盤矯正
→ 正しい姿勢を保ち、腰への負担を減らします。
📌 エコー観察による評価
→ 現在の筋肉・神経の状態をしっかりチェックし、最適な施術を提案します。
■ 「手術しないと治らない」と思っていませんか？
もちろん、手術が必要なケースもありますが、
多くの方は保存療法（手術以外の治療）で十分に改善が見込めます。
痛みやしびれが強い時期は無理をせず、
適切な治療とリハビリで少しずつ回復を目指していきましょう！
■ 腰の不調、あきらめずにご相談ください！
「何をしても良くならない…」そんなお悩みを、私たちは全力でサポートします。
つらい腰痛や足のしびれは、早めのケアがとても大切です。
📍 札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20（サツドラ二十四軒店内）
📞 ご予約・ご相談：011-624-6550
📱 LINEからも簡単にご予約できます！
腰から元気に！あなたの生活を取り戻しましょう✨
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