お灸治療とは？効果や仕組みを解説！

お灸（灸治療）は、ツボに温熱刺激を与えることで血流を改善し、自然治癒力を高める伝統的な治療法です。冷えや慢性痛、自律神経の乱れなどに効果があり、リラックス効果も期待できます。

お灸の仕組み

お灸には「もぐさ」と呼ばれるヨモギの葉を加工したものを使用します。これをツボの上に置いて燃やし、温熱刺激を与えることで以下のような効果が得られます。

🔥 血行促進 → 冷えやむくみを改善
🔥 筋肉の緊張を和らげる → 肩こり・腰痛に効果的
🔥 自律神経を整える → ストレスや不眠の改善
🔥 免疫力アップ → 風邪をひきにくい体に

🔹 直接灸（透熱灸）
もぐさを直接皮膚に乗せて燃やす伝統的な方法。ピンポイントでツボに熱刺激を与え、強い効果が期待できます。

🔹 間接灸
もぐさと皮膚の間に台座や塩・にんにくなどを挟み、やさしい温熱を与える方法。初心者や敏感肌の方におすすめ。

🔹 温灸
棒状のお灸やせんねん灸を使い、火をつけてかざす方法。心地よい温かさでリラックス効果も高い。

✅ 冷え性・むくみ
血行を良くし、手足の冷えやむくみを改善。

✅ 肩こり・腰痛
温熱刺激で筋肉の緊張をほぐし、痛みを和らげる。

✅ 自律神経の乱れ（ストレス・不眠・倦怠感）
リラックス効果で睡眠の質を向上し、ストレス軽減に。

✅ 女性特有の悩み（生理痛・更年期症状）
ホルモンバランスを整え、不調を和らげる。

当院では、症状に合わせたツボを選び、心地よい温熱刺激で施術を行います。
「お灸は熱そうで怖い…」と思われる方も安心して受けられるよう、心地よい温度のお灸をご提供しています。

✨ 体の内側から温めて、不調を根本から改善しませんか？ ✨

お灸治療に興味がある方は、ぜひてて整骨院二十四軒店までご相談ください！