札幌　体幹トレーニング　KOBAトレ

おはようございます(^^)/

二十四軒店では体幹トレーニングを積極的に取り入れ指導しております。

院長の亀山と草薙は北海道では数少ないKOBA式体幹バランストレーニングの

Aライセンス指導者です(^_-)-☆

KOBAトレは高齢者や子供、女性からアスリートまで誰でもトレーニングできます(^^♪

体幹トレーニングは日常での身体の様々な問題を解決してくれたり予防になります。

またアスリートの運動能力向上など数々の効果が期待できます。