肩こりの原因
肩こりは、首や肩の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで生じる不快感や痛みです。主な原因は以下の通りです：
1. 長時間のデスクワーク
- パソコンやスマートフォンを長時間使用することで、首や肩の筋肉に負担がかかり、血行不良を引き起こします。
2. 姿勢の悪さ
- 猫背やスマホ首などの姿勢が、肩や首に過剰な負担をかけ、筋肉の緊張を生む原因になります。
3. ストレス
- 精神的なストレスが体の緊張を招き、肩こりを悪化させることがあります。
4. 運動不足
- 筋肉が硬直し、柔軟性が低下することで、肩こりが起こりやすくなります。
肩こりの症状
- 肩や首の痛みや不快感
- 頭痛やめまい
- 腕や手のしびれ
- 集中力の低下
てて整骨院二十四軒店での肩こり治療
当院では、肩こりの根本原因にアプローチし、症状を改善するためのさまざまな治療法を提供しています。主な治療法は以下の通りです：
1. 手技療法
- 肩や首の筋肉をほぐすためのマッサージやストレッチを行います。これにより、筋肉の緊張を解消し、血行を促進します。
2. ハイボルト治療
- 高電圧の電気刺激を用いて、痛みの原因となる深部の筋肉に直接働きかけ、緊張を和らげます。
3. 超音波治療
- 超音波の微小振動が筋肉や結合組織に作用し、炎症を抑え、血行を改善します。
4. 姿勢矯正
- 日常生活での姿勢の改善を指導し、肩こりの予防につなげます。姿勢を改善することで、首や肩への負担を軽減します。
5. 運動療法
- 肩こりの予防には、肩や首の筋肉を柔軟に保つための運動が効果的です。当院では、個々の患者様に合わせた運動指導を行います。
ベビーカーでの来院も可能です！
小さなお子様をお連れの方でも安心して来院いただけるよう、ベビーカーでの来院も歓迎しております。お子様連れでも安心して施術を受けていただけます。
ご予約・お問い合わせ
- 電話：011-624-6550
- LINE：LINEでも簡単に予約やお問い合わせが可能です。
アクセスと利便性
- 所在地：札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20 サツドラ二十四軒店内
- アクセス：JR琴似駅や地下鉄東西線琴似駅から徒歩8分。駐車場も完備しています。
- 営業時間：平日10:00-13:00、15:30-21:00 / 土祝10:00-15:00
てて整骨院二十四軒店では、肩こりの症状を軽減し、皆様が快適な生活を送れるようサポートいたします。お気軽にご相談ください。
皆様のご来院を心よりお待ちしております。どうぞお気軽にお問い合わせください！