⚠️ シンスプリントの原因
- ランニングやジャンプ動作の繰り返し
- 硬い地面での練習や、急な運動量の増加
- 扁平足や、足首・股関節の柔軟性不足
- 筋肉（ふくらはぎ・足首周り）の疲労
🩻 症状の特徴
- すねの内側（脛骨の下1/3あたり）が痛む
- 運動を始めると痛みが出やすい
- 初期は運動をやめると痛みが軽くなるが、悪化すると歩行でも痛む
- 放置すると 疲労骨折 へ進行することも
🩺 てて整骨院二十四軒店での治療法
当院では、シンスプリントの原因を分析し、症状に合わせた施術を行っています。
- 手技治療：ふくらはぎ・足首周りの筋肉の緊張を和らげる
- 鍼灸治療：痛みや炎症を抑え、早期回復をサポート
- ハイボルト治療：深部の炎症や痛みに即効アプローチ
- テーピング・ストレッチ指導：再発予防やフォーム改善のサポート
🏃♂️ こんな方はご相談ください
- ランニングや部活動で すねが痛む
- 運動後に ズキッとした痛み が出る
- 疲労骨折になる前にケアしたい
- 大会前で 早く回復したい
📍 てて整骨院 二十四軒店
住所：札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20（サツドラ内）
電話：011-624-6550
🅿️ 駐車場あり／予約優先制
💡 「部活を続けながら治したい」
💡 「痛みを繰り返さない体作りをしたい」
そんな方はぜひ てて整骨院二十四軒店 へご相談ください！