こんにちは、札幌市西区のてて整骨院 二十四軒店です!
「肩こりがひどくて腕までしびれる…」
「長時間のデスクワーク後に腕がだるくなる…」
「手に力が入りにくい、冷える感じがする…」
これらの症状、もしかすると 胸郭出口症候群 が原因かもしれません。
■ 胸郭出口症候群とは?
首から出た神経や血管が、鎖骨や筋肉、肋骨の間の狭い空間(胸郭出口)で圧迫されることで、腕や手にしびれや違和感が現れる疾患です。
■ 主な原因
- 姿勢不良(猫背・ストレートネック)
- 長時間のデスクワークやスマホ使用
- なで肩や筋肉のバランスの乱れ
- 重い荷物を肩にかける習慣
- スポーツや筋トレによる筋緊張
■ よくある症状
✅ 首・肩・腕のしびれやだるさ
✅ 肩から指先までの冷え、血行不良
✅ 手に力が入りにくい
✅ 上を向くと症状が悪化する
✅ 洗濯物を干す・髪を結ぶと痛い
■ 当院でのアプローチ
てて整骨院では、胸郭出口症候群に対し、以下のような施術を行っています。
🔸 姿勢分析・評価
姿勢や体の使い方から、根本原因を特定。
🔸 手技療法(筋膜リリース・ストレッチ)
首〜肩まわりの筋肉(斜角筋・小胸筋など)を丁寧にほぐして、神経の通り道を確保。
🔸 ハイボルト治療
深部の神経・筋肉へ直接アプローチ。痛みやしびれの軽減に効果的です。
🔸 運動療法・ストレッチ指導
胸を開く姿勢改善や、肩甲骨の可動域を高める運動で、再発を予防します。
🔸 日常生活のアドバイス
カバンの持ち方やデスク環境の見直しも重要です。
■ 放置するとどうなる?
✔ 症状が慢性化し、仕事や日常生活に支障が出る
✔ 神経の圧迫が続くと、筋力低下や手指の変形のリスクも
✔ 肩こり・頭痛・自律神経の乱れに発展することも
■ こんな方におすすめです!
☑ 病院で「異常なし」と言われたが不調が続く
☑ マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう
☑ 根本から治したい・姿勢も改善したい
■ お気軽にご相談ください!
📍てて整骨院 二十四軒店
札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20(サツドラ内)
📞011-624-6550
📱LINE予約もOK!
胸郭出口症候群は、放っておいてよくなるものではありません。
早期の施術で改善が期待できます。
首や肩、腕の不調を感じたら、ぜひ一度ご相談ください!