― 足底筋膜炎とは ―

こんにちは！てて整骨院です😊
「朝起きて、最初の一歩がズキッと痛む…」
「歩くと足の裏が突っ張っている感じがする…」
そんな症状がある方、それはもしかしたら 足底筋膜炎（そくていきんまくえん） かもしれません。

■ 足底筋膜炎ってなに？

足の裏には、かかとから指の付け根にかけて張っている“足底筋膜”という丈夫な膜があります。
この膜が、使いすぎや負担のかかりすぎで炎症を起こしてしまうのが「足底筋膜炎」です。

■ こんな人に多いです！

長時間立ち仕事をしている方
スポーツ（特にランニング、ジャンプ）をする方
偏平足・ハイアーチの方
硬い靴やクッション性の少ない靴を履いている方
足の筋力が低下している方

■ 主な症状

🔸 朝の一歩目が痛い
🔸 かかとの内側や土踏まずがズキズキする
🔸 長時間立った後に痛みが出る
🔸 足裏が張ったような不快感

■ 当院の施術

てて整骨院では、足底筋膜炎の症状に合わせて以下のような施術を行っています。

✅ ハイボルト治療：炎症を抑え、痛みの原因にアプローチ
✅ 超音波治療：深部の炎症や組織修復を促進
✅ 手技療法：足裏やふくらはぎの筋緊張を和らげます
✅ テーピング：アーチをサポートし、足底への負担を軽減
✅ 体外衝撃波（ショックマスター）：慢性的な足底の痛みに効果的な物理療法です
✅ インソールのアドバイスや姿勢指導も行っております！