こんにちは、てて整骨院二十四軒店です。今回は、スポーツや日常生活でよく起こる「足関節捻挫」について、その原因や症状、当院での治療方法について詳しくご紹介します。

足関節捻挫とは？

足関節捻挫は、足首をひねったり曲げたりすることで、靭帯が損傷を受ける状態を指します。多くの場合、内反捻挫（足首が内側に曲がること）が最も一般的です。

足関節捻挫の原因

足関節捻挫の主な原因は以下の通りです：

1. スポーツ活動
– バスケットボール、サッカー、ランニングなど、急な方向転換やジャンプ、ランディングが頻繁に行われるスポーツでよく発生します。

2. 不均一な地面
不均一な地面や段差を歩いているときに足をひねることで捻挫が起こることがあります。

3. 不適切な靴
– 足に合わない靴やサポートが不足している靴を履くことが原因となることがあります。

4. 筋力の不足
– 足首周りの筋力が不足していると、安定性が低下し捻挫のリスクが高まります。

痛みと腫れ：捻挫直後に足首に痛みと腫れが現れます。
あざ：足首周りにあざができることがあります。
可動域の制限：痛みや腫れのため、足首の動きが制限されます。
不安定感：足首が不安定に感じることがあります。

当院では、足関節捻挫を効果的に治療するために、以下の治療法を提供しています：

1. 詳細なカウンセリングと評価
患者様の症状や原因を詳しくお伺いし、適切な治療プランを立てます。

2. 手技療法
足首周りの筋肉や靭帯をほぐし、血行を改善するためのマッサージやストレッチを行います。

3. ハイボルト治療
高電圧の電気刺激を用いて、深部の筋肉や靭帯に働きかけ、炎症を軽減します。

4. 体外衝撃波治療
体外から衝撃波を患部に当てることで、靭帯の治癒を促進し、痛みを軽減します。

5. テーピング
足関節をサポートし、安定性を高めるためのテーピングを施します。

6. 運動療法
足関節の柔軟性や筋力を向上させるためのエクササイズを提供します。再発防止のためのリハビリも行います。

小さなお子様をお連れの方でも安心して来院いただけるよう、ベビーカーでの来院も歓迎しております。お子様連れでも安心して施術を受けていただけます。

電話：011-624-6550
LINE：LINEでも簡単に予約やお問い合わせが可能です。

所在地：札幌市西区二十四軒4条1丁目2-20 サツドラ二十四軒店内
アクセス：JR琴似駅や地下鉄東西線琴似駅から徒歩8分。駐車場も完備しています。
営業時間：平日10:00-13:00、15:30-21:00 / 土祝10:00-15:00

てて整骨院二十四軒店では、足関節捻挫を改善し、皆様の健康と快適な生活をサポートいたします。お気軽にご相談ください。

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皆様のご来院を心よりお待ちしております。どうぞお気軽にお問い合わせください！